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生过的宝妈,产后怎么恢复身材的?

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怀孕胖了60斤,体重涨到174。这两天预产期快生了,想生完就减肥,因为就只有三个多月的产假,胖成这样怎么见人!求各位宝妈支支招吧……


来自Android客户端1楼2013-07-12 14:01回复
    现在都不敢照镜子……看着臃肿的身材都想哭。本人165,想上班之前也要瘦到120吧……生完孩子体重最多也就能掉到160,剩下这四十斤怎么办呀


    来自Android客户端2楼2013-07-12 14:04
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      木有人……自己顶


      来自Android客户端3楼2013-07-12 14:06
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        我也想减,但我是母乳,不过快生了中了20斤


        IP属地:内蒙古来自Android客户端4楼2013-07-12 14:07
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          帮顶 180的飘过 希望六个月内瘦到120


          来自iPad5楼2013-07-12 14:08
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            我还有几天就要上班了,还没瘦下来


            来自手机贴吧7楼2013-07-12 14:14
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              人嘞……


              来自Android客户端8楼2013-07-12 14:22
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                生完会瘦很多的!我生之前131,胖了43斤!现在41天,101斤!根本没刻意去减肥


                来自手机贴吧9楼2013-07-12 14:26
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                  我生完半年一点没瘦,都自暴自弃了。


                  来自手机贴吧10楼2013-07-12 14:29
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                    出了月子已经掉到100以下。。。——[KISS MARK]铁蛋你啥时候变白?你比你麻麻可黑多了!^〜^[HEAVY BLACK HEART]


                    IP属地:山东来自iPhone客户端11楼2013-07-12 14:34
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                      哺乳期不能减肥,所以我还是将近100斤的体重。生宝宝的时候116,生完出院100,出月子还是100。因为喂奶特别想吃东西,过年期间宝宝三个月的时候一度胖到107,然后就慢慢下降了,现在估计98-100。


                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2013-07-12 14:35
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                        来自Android客户端13楼2013-07-12 14:36
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                          生时125。还有三天出月子100。喂奶带孩子都会瘦的。不用刻意。别急。


                          来自手机贴吧14楼2013-07-12 14:42
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                            怀孕重了30斤 现月子还没坐完 体重已经恢复了 预计下个月会比孕前还瘦了。
                            生完多喝汤下奶 少吃主食就行


                            来自手机贴吧15楼2013-07-12 14:43
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                              经过这个帖子我发现,凡是月子完就瘦了的,孕前就超级瘦!!!!
                              大家来评理,看我说的对不对!


                              IP属地:山东16楼2013-07-12 15:00
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