12月16日漏签0天

郑多燕吧关注：697,845贴子：3,057,778

17回复贴，共1页

<<返回郑多燕吧

求解

本人102斤，155身高，挑郑多燕每天跳两个，坚持了三个月，一斤也没掉，只是肉从很硬变得很松很软

我也这高这重量，哈哈

每天跳的时候出汗多吗？饮食是怎样的呢

没瘦？肉还变软了。这怎么解释得了！

不是吧，这很难解释哎……你有没有注意饮食什么的。我一个星期大概跳个四五天，每天跳一套小红帽然后拉伸，9天瘦了2斤，你可以试着每次运动一个小时

是不是你已经很瘦了呀？

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

17回复贴，共1页

<<返回郑多燕吧

分享到: