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劳资要逆袭！

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此贴为证！
IP属地:湖北来自手机贴吧1楼2013-07-15 09:18回复
    两个月，劳资要亮瞎那贱人的眼！
    IP属地:湖北来自手机贴吧2楼2013-07-15 09:19
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      各位吧友有什么比较好的逆袭方法都砸向我吧
      IP属地:湖北来自手机贴吧3楼2013-07-15 09:20
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        1.体重：122→→→→110以下
        2.脸部：天天夜班，毛孔粗大→→→→细腻，干净，清爽
        3.身材：3.4年没锻炼一圈肉→→→→恢复原来的腹肌，胸肌
        IP属地:湖北来自手机贴吧8楼2013-07-15 18:48
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          第一天，晚班回来什么都没吃，躺床上做了100个仰卧起坐，30个俯卧撑，累成狗了
          IP属地:湖北来自手机贴吧12楼2013-07-16 08:56
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            第二天，一天没吃饭就吃了两个超小的苹果，100个仰卧，20个俯卧撑，头晕目眩额，坚持！
            IP属地:湖北来自手机贴吧13楼2013-07-17 08:59
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              第三天，一天只吃了个饼，感觉人要虚脱了T^T，头重脚轻啊，刚刚才做完100个仰卧，30个俯卧撑，唉，只想睡觉
              IP属地:湖北来自手机贴吧15楼2013-07-18 08:56
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                第四天，今天饱了下口福，吃了2个苹果一个梨一个香蕉，回来做完120个仰卧起坐，40个俯卧撑，爽爽的洗个澡睡觉
                IP属地:湖北来自手机贴吧16楼2013-07-19 09:42
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                  好吧，今天犯错了，吃了两个鸡蛋饼，两个苹果，一瓶营养快线T^T，不晓得会涨几斤，做了200个仰卧起坐，60个俯卧撑，但愿能稍微平衡下巴
                  IP属地:湖北来自手机贴吧17楼2013-07-20 09:14
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                    第六天，今天吃了一小碗饭，一个香蕉，200个仰卧起坐，50个俯卧撑，坚持！！！
                    IP属地:湖北来自手机贴吧18楼2013-07-21 11:13
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                      第七天，今天下班回来吃了碗面，晚上吃了两个梨，不多不多，做200个仰卧起坐，40个俯卧撑就回来了^O^
                      IP属地:湖北来自手机贴吧19楼2013-07-22 08:47
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                        第八天，今天没加班，回来的早，依旧200个仰卧起坐，40个俯卧撑，吃了2个饼，2个苹果
                        IP属地:湖北来自手机贴吧20楼2013-07-23 08:02
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                          据说21天减肥法很有效？我想试试
                          前三天 禁食任何东西 只能喝水
                          中八天 蔬菜水果餐
                          后十天 正常饮食 饭量为六成饱
                          IP属地:湖北来自手机贴吧21楼2013-07-23 08:04
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                            第九天【二十一之一】今天一天没吃东西，就光喝水，做了150个仰卧起坐，30个俯卧撑，要疯了T^T
                            IP属地:湖北来自手机贴吧22楼2013-07-24 08:58
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                              第十天【二十一之二】又是一天没吃东西，好吧，现在是全身无力，每次蹲下去站起来的一瞬间两眼发黑，感觉要死了T^T，可是120个仰卧起坐，30个俯卧撑还要继续
                              IP属地:湖北来自手机贴吧24楼2013-07-25 08:11
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