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7月30日晚7:30-8:30运动60分钟,晴天一天不容易,狠狠地出汗吧!


来自手机贴吧31楼2013-07-30 23:25
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    7月31日晨实在起不来,未运动。


    来自手机贴吧32楼2013-07-31 22:44
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      7月31日晚7:00-8:20运动80分钟,实在渴的不行了,没把早晨的时间完全补上。


      来自手机贴吧33楼2013-07-31 22:48
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        8月的第一天,一天无运动,早晨起晚,晚上因坐车回家晚。不放弃,明天继续加油


        34楼2013-08-01 22:34
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          8月2日,继续未运动。本来下午早早吃饭想出去运动,又被叫着去喝酒。


          35楼2013-08-03 20:44
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            8月3日,似乎习惯了周末的晚起,也许是晚上睡得实在太晚,今天早晨没有运动,晚上6:35-8:30.运动115分钟,运动距离超过12km,有一点点疲惫,不过属正常反应。还是要坚持


            36楼2013-08-03 20:45
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              8月4日,早晨未运动。晚7:00-8:35,95分钟,10km。


              37楼2013-08-04 23:05
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                8月5日,早晨未运动,晚上可能也不运动了。明天可能就要回单位了,收拾一下东西,就不攒些要洗的衣服了。晚上洗了明天早晨也干不了


                38楼2013-08-05 10:21
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                  8月6日,早晨起来收拾东西,未运动。下午就能回到大淄博了。如果晚上没有活动,一定运动。


                  39楼2013-08-06 09:12
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                    40楼2013-08-08 12:06
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                      8月6日-9日均未运动,
                      8月10日,早晨骑行80分钟,打算买自行车,骑行上班。
                      8月11日未运动


                      41楼2013-08-11 12:15
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                        8月18日晨骑车90分钟


                        来自手机贴吧42楼2013-08-20 20:29
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                          8月19日,从今天起,没有特殊情况,天天骑车上下班。今天来回两趟,大约140分钟。


                          43楼2013-08-21 12:06
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                            8月20日,来回两趟,140分钟。


                            44楼2013-08-21 12:07
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