请教跳绳15分钟能减掉小肚子吗？【健身吧】_百度贴吧

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请教跳绳15分钟能减掉小肚子吗？

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1楼2013-07-16 22:30回复

1000个到3000个

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2013-07-16 22:59

收起回复

可以，能减掉腹部脂肪，配合呼啦圈效果更佳

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2013-07-16 22:59

收起回复

15分钟短了

IP属地:浙江

4楼2013-07-17 00:00

我一般都是三千到四千

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2013-07-17 09:21

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