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科学的练习powermove教程系列——FLARE（托马斯）

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这是原视频作者Bboy Guinho委托我帮他翻译并且上传的科学学习powermove教程系列
Guinho想对国人说，这种方法已被证实极其有效，并且他认为中国人有很强的自律性，所以认为这种方法对中国BBOY再适合不过了。他想把这种方法推广至中国 所以很乐意不断地把他的教程翻译成中文
视频来自：优酷
1楼2013-07-16 22:43回复
    说明一下,我发的所有科学的练习powermove教程系列都是对于0基础的人而编制的，对于一些基础较好的人来说,会更快的练出。
    2楼2013-07-16 22:46
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      朋友 你把我优酷频道里的原话这样复制进来 有点不合适吧
      3楼2013-07-16 23:20
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        转的请备注= -
        IP属地:江西4楼2013-07-16 23:22
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          留
          5楼2013-07-17 03:20
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            马
            来自手机贴吧6楼2013-07-17 07:30
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              我知道他的TMS为什么打的飞起了，因为有长腿漂亮妹纸帮他压韧带
              IP属地:湖北7楼2013-07-17 09:30
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                好东西 求继续更
                IP属地:江苏8楼2013-07-17 09:55
                收起回复
                  make
                  9楼2013-07-17 16:19
                  回复
                    好东西 马克~~好久没见到这么好的东西了
                    10楼2013-07-17 16:23
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                      这东西好。
                      11楼2013-08-02 09:58
                      回复
                        吃不消啊，练一半手腕就不行了
                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2013-08-02 10:28
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                          好东西，保存了
                          IP属地:浙江13楼2013-08-02 13:26
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                            Mark
                            IP属地:黑龙江来自Android客户端14楼2013-08-06 21:19
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                              留名
                              15楼2013-08-06 22:19
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