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准咏春拳吧 关注：134贴子：162
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“含胸拔背”等基础技术3D讲解

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视频来自：优酷

含胸拔背
1楼2013-07-19 12:41回复
    视频来自：优酷
    沉肩坠肘
    2楼2013-07-19 12:41
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      视频来自：优酷

      腹式呼吸
      3楼2013-07-19 12:42
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