大神请指点。减脂。【健身吧】_百度贴吧

01月12日漏签0天

健身吧关注：3,433,866贴子：27,846,157

3回复贴，共1页

<返回健身吧

大神请指点。减脂。

只看楼主收藏回复

每天晚上9点后，慢跑5公里-35分钟。 2组仰卧起坐（50/组）目前已坚持1个月。
是否有需要改进的。
170CM 78KG

送TA礼物

1楼2013-07-20 22:04回复

慢跑40分钟上以后右脚掌开始慢慢发麻，是什么原因？

2楼2013-07-20 22:05

我定

来自iPhone客户端3楼2013-07-21 08:29

晚上9点后？我觉得有些晚了可以提早些

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2013-07-21 08:47

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

3回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴