我的锻炼方法行不【健身吧】_百度贴吧

12月25日漏签0天

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我的锻炼方法行不

只看楼主收藏回复

早上起来跑2000米，200下跳绳，40个府卧升，在地上四肢支撑身体爬50米。行不求大神指点下。

送TA礼物

IP属地:河南

来自手机贴吧1楼2013-07-22 07:42回复

要看你的体型啊

来自iPad2楼2013-07-22 07:48

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有一定脂肪的体型，瘦子或者体脂低就不要了

IP属地:广东

3楼2013-07-22 08:02

收起回复

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