这个舞蹈叫Popping，来源于Boogaloo Sam通过The Jerky这种舞蹈产生的灵感所发明的肌肉震动方式Pop，变为动名词时，单音节动词Pop中只有一个元音字母o并以单一辅音字母p结尾，按照语法规则双写最后的辅音字母p再加上ing称为Popping，按美式习惯用法可用’作为省略符代替ing中的g缩写为Poppin’，并可进一步省略为Poppin。

Popping是Funk舞蹈和街舞（Street Dance）中的一种风格，最初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈，Popping舞者又被称为Popper。

在中国，很多人错误地认为机械舞就是popping。机械舞只是80年代末期街舞文化进入中国时，媒体对于Popping给予的片面且不准确的翻译。Popping的表现方式是多样化的，每一个Popper跳舞的风格也都不尽相同，机械并不是能概括表达Popping特点的词汇。
Popping有很多相关的风格和元素，诸如大家通常较多看到的Wave、Robot、Slide、Kingtut等内容，这些都常常被Popping舞者加入自己的舞蹈当中，然而实际上这些内容和Popping一样都属于各自独立的Style，并不被包括在Popping之中，但通常是大家学习Popping的同时也会选择性学习和掌握的内容。