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【互助】爵士舞练习

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亲爱滴们知道怎麽练习力控和力量吗?我现在处于自己练习阶段,以前老师也没有教过这些~


来自Android客户端1楼2013-07-26 00:21回复
    不知道,这次的各式对没,


    来自Android客户端2楼2013-07-26 00:22
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      就是用力啊……我们老师总说我太柔


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2013-07-26 08:06
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        没有力量可以多做体能训练,俯卧撑,仰卧起坐,蹲马步


        来自Android客户端4楼2013-07-26 23:05
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          进群吧,亲们!爵士舞群,全国的哦!绝对没广告,非招生!260743663,互相学习,互相切磋


          来自iPad5楼2013-07-26 23:41
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            听我老师说力量得先使出来 再清楚力有几种 重的轻的弹的


            来自Android客户端6楼2013-07-27 00:05
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