我想打人，打坐都不得不停下来

情绪很严重，不知为什么，会不会走火入魔了

放下打坐多看经典，打坐是辅助，如果不明法而又干坐，那样很不好

真气足同时内心修养不够就这样。

可能还是练腿刻苦不够。腿柔自然心柔。如果只是腿部舒服的静养，能量发动了，容易出问题。如果腿部稍疼痛紧张才是好状况，自然注意力集中到腿部。生气什么感觉呢？是不是气冲上头？如果气走腿部你还会生气吗？
所以只要能双盘的，不管怎么样，也不要放下腿变成单盘甚至散盘；只要能单盘的，就不要变成散盘。

恭喜你！这就是打坐消业障，很多人知道打坐可以排毒，这是现代人的修辞语言，古人的解释就是消除业障，隐藏在你心里 的业力激发出来心会越来越清净！阿弥陀佛！

需要超度

超度怨亲

也是身心不协调吧，内心还没澄澈，需要细细反思，情绪的来源，并希望你能找到打坐的发愿本心。