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回复：减一斤肉需要消耗3000卡路里，每天慢跑都要花好几天才减一斤

肥没减得成，肌肉嘎嘎倒是长了两大坨的从个办！！


只耍桌球的说


~~ 只买醋 ————。


LOL 一小时可以瘦几斤。


半个月瘦的六斤


我跑啦一个多月一斤没瘦。她们说我瘦啦，但体重没下去。


请告诉我，怎么长胖啊。


每天坚持慢跑半小时 总会瘦的


还好我已经瘦下来了，


这个就厉害了，大数据


我通过跑步跟朋友介绍的产品一起一个月瘦了十斤还没有反弹过目前


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