胖妹纸开贴求姐妹们监督减肥……共勉……

先报一下我自己的数据：
昵称：安静了
身高：168
体重：75
属于大基数的胖纸了哦……希望和我身材相当的妹纸们，加入共勉，相互监督……

跟帖的妹纸们，需要报出基本数据（就像楼主那样）
然后，每天打卡监督哦……
没两天报一次体重
这样才能更加系统的反应成果，激励姐妹们努力……
希望姐妹们不离不弃哦……

木有姐妹看到我呀……好伤心……不过还是要努力减肥的……
之前也瘦下来过，但是现在反弹了……最瘦的时候是130，从150变动到130只用了三个星期。虽然说短时间内是有效的，但是会反弹！
所以我决定要通过运动+节食来减肥！
改变策略……争取成功不反弹哦……
目标：70-68-65时间为一个月……
希望姐妹们共勉

求给力……妹纸们，你们都去哪了

本胖今天第一次完整跳完小红帽，起不来了。

姐妹们，记得每天都要打卡监督，哪怕只有一个姐妹和我一起，我也不能放弃！fighting……

姐妹们入贴可以报出你们的现阶段体重，和目标体重，
这样大家才更有动力呀……fighting

本人 身高 163 体重54.5 今天是跳操第三天 大家一起加油 楼楼都是7点跳的啊 好早啊

妹纸，不仅是签到打卡哦
有什么减肥中的问题，都可以拿来交流啊
我们的目标是，减肥最大……

恩啊 我最胖是 大腿跟 臀部 这个好难减 ！~不过我吃饭都正常 就是晚餐少一点 健康减肥也不会反弹 ！·我认为是这样的

今天的所有任务已经完成， 签到……