腹肌中缝【健身吧】_百度贴吧

01月17日漏签0天

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腹肌中缝

只看楼主收藏回复

请教下，女的做什么动作练腹肌中缝？撕裂者ok吗？觉得中缝不好出啊

送TA礼物

来自iPad1楼2013-08-05 16:42回复

要像我这样的？

来自Android客户端3楼2013-08-05 17:05

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给楼主顶一下。。。。。。。。。。。

IP属地:上海

4楼2013-08-05 17:27

收起回复

8分钟、撕裂者+in。不到两周看到中缝...

来自iPhone客户端5楼2013-08-05 21:55

收起回复

哑铃抱一个做卷腹

6楼2013-08-06 01:50

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