乐吉米吧 关注:2贴子:20
  • 0回复贴,共1

什么决定着孩子的身高?

只看楼主收藏回复

小儿身高与哪些因素有关?最主要的是哪几个因素?生长环境影响身高吗?
答:孩子的身高与许多原因有关,主要有:遗传、环境和疾病因素。遗传因素主要是与种族和家族有关系,环境因素主要是指生存环境和营养条件,疾病因素是指自身的身体状况因素,比如:长期的感冒发烧、先天性心脏病、骨骼疾病、生长激素等。白种人、黑种人普遍比黄种人高就说明了,影响身高的主要因素还是遗传因素。除此之外,后天的环境因素也扮演着重要的角色,一定程度上影响着身高,良好的生存环境和营养条件能帮助孩子更好地生长发育。
孩子生长期间在哪个阶段特别要注意营养的需要?如何正确的补充维生素?
答:孩子的整个发育期都在长高,这个时期孩子的维生素D要充足,它是帮助骨骼生长的基础。一般而言女孩长到15岁左右,男孩长到17岁左右。孩子的身高有三个阶段是长得很快的,第一个阶段是婴幼儿时期,从出生到三岁之间,这期间孩子的身高一般能从50公分长到100公分左右,这个阶段是人一生中生长速度最快的时期,也是营养补充的关键时期,这时候一定要保证维生素D和钙质的摄取充足。第二个阶段是6-8岁,一个小的生长期。第三个阶段是青春期,女孩是12-15岁之前,男孩是15-17岁之间,一般能长10公分左右。
生长发育期的什么阶段需要补充维生素D?孩子处在幼儿期应该注意哪些问题?
答:孩子在生长期都需要均衡的营养,特别是在婴幼儿时期和青春期阶段,由于骨骼生长快,而正常的饮食不能满足身体所需的营养,这时就需要额外的补充钙和维生素D,帮助骨骼生长。一般宝宝出生15天就可以补充正常剂量的维生素D,维生素D能帮助钙的吸收,孩子的整个生长期都需要充足的维生素D,一直持续到三岁。此外,孩子在婴幼儿期还要多参加户外活动,户外活动不仅能锻炼身体,阳光里的紫外线也能转化为维生素,维生素有利于骨骼的生长。其次,合理的饮食与充足的睡眠尤为重要,保证孩子的全面营养。最后,关注孩子的身心健康,减少孩子的压力,使其健康成长


1楼2013-08-06 18:28回复