16款排毒减肥餐每天换着花样享瘦【瘦尼吧】

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1.鳄梨木瓜沙拉
吃木瓜能够帮助消化，减轻和防止便秘、消化不良症状，因此选择红色木瓜搭配鳄梨，撒上少许辣椒酱，就是一道完美的能够帮助启动新陈代谢的美食啦。

送TA礼物

1楼2013-08-07 09:29回复

2.芦笋煎蛋饼
早上给自己来一道芦笋煎蛋饼吧！将芦笋切成碎片，混入打好的鸡蛋液中，加入少许具有平坦小腹效果的奶酪，芦笋含有益生菌，能够帮助保持你的消化道健康。

2楼2013-08-07 09:29

3.羽衣甘蓝豆芽沙拉
深绿色的蔬菜例如菠菜、羽衣甘蓝以及莴苣等富含维生素以及叶绿素，帮助身体排毒与碱化。这类深绿色蔬菜最好不要有任何加工，直接切碎后混合羽衣甘蓝以及豆芽即可。

3楼2013-08-07 09:29

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4.胡萝卜姜汤
胡萝卜姜汤富含维生素、锰等，能够帮助消化，胡萝卜姜汤没有任何胆固醇，是最美味的食物啦

4楼2013-08-07 09:30

说好的16种排毒产品呢难道这个还是直播的？

IP属地:福建

7楼2013-08-07 10:03

多谢楼主分享，不过不是说是16款吗？我咋就看到了四款！

9楼2013-08-07 10:09

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