吃洋葱，脑路通；吃大蒜，降血脂；蘑菇餐，防血栓；吃鲜姜，血脂康；木耳菜，降血压；吃辣椒，消脂肪；乌龙茶，减肥佳；身材秀，吃土豆；气血虚，吃荔枝；葡萄甜，补血源；要润肤，樱桃补；党吃枣，不显老；燕麦汤，皮肤光；食蜂蜜，皮肤细；萝卜汤，治胃胀；枇杷果，治咳嗽；吃苦瓜，胃火下；吃芝麻，养头发；要安神，吃枣仁；要健脑，吃核桃；吃苹果，益补肾；养生经，要记清；身体好，幸福定！