大家看看， 一定还要记住！

这些天还是很热，一定记得多喝白开水啊！劳动力强的吧友们要多喝水。出汗多的适当加点盐。。。。准备一盒风油精，擦在耳后。避免中暑。。。。。。。。。。俺很好，昨天那么热的天，一天就喝了5瓶矿泉水。挺好的。饭不吃没关系，水一定记得到要喝。。。等到渴了再喝就晚些啦。