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8.10-8.28减肥18天,甩肉20斤!求大基数妹子一起加油

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果果,165.138斤。目标18天后118斤!
方法,水煮蔬菜,水果。
运动,贴墙站30分钟。减肥操1小时。
求姐妹共度最后的时光啊!!不弃帖,之前的帖子都成自言自语了!


来自Android客户端1楼2013-08-10 21:17回复
    自己坐沙发,有没有人啊


    来自Android客户端2楼2013-08-10 22:10
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      没有人??


      来自Android客户端3楼2013-08-10 22:56
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        目标略高


        来自手机贴吧4楼2013-08-10 23:02
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          好吧,没有人,我自己加油!明天开始,减肥还是速战速决啊,有点激情不错!果果,fighting!


          来自Android客户端5楼2013-08-11 00:16
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            我也来,,,真心的,我要29号之前从122减到110,能做到吗?希望能!


            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2013-08-11 00:25
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              没想到睡前居然有人回我了,恩,自己努力一次,才知道成果多少,加油!


              来自Android客户端7楼2013-08-11 02:26
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                佳 身高150 体重95 目标80


                IP属地:四川来自Android客户端8楼2013-08-11 09:49
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                  呼呼呼呼。。。。。排骨冬瓜诱惑啊。。


                  来自Android客户端9楼2013-08-11 13:00
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                    加油!!什么都没有吃,出去买了根黄瓜,饿了就啃一下!别人可以做到,你也可以!加油。
                    不过手肘关节伤口化脓了,减肥操是跳不了了,会站半个小时的。


                    来自Android客户端10楼2013-08-11 14:54
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                      楼主带上我。165,117斤,8月20号瘦到110以下。


                      11楼2013-08-11 15:04
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                        真的加油,为自己,不为其他。
                        减肥说容易就容易,说困难就困难。
                        而且,自己的身体真的应该需要休息一下了,这18天,就当作排毒吧。


                        来自Android客户端12楼2013-08-11 15:30
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                          节食呀,,想想自己当初节食一周瘦了十斤啊!那时候真的很有激情,可是后来暴食了,就一蹶不振了。。。


                          来自Android客户端13楼2013-08-11 15:39
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                            减肥减了好久,所以激情才越来越少,自己也混暴食症吧,可是那里的人却好瘦,呼呼。。。
                            原来20岁的生日是10月14日。恩,我希望生日那天可以瘦到110斤。
                            我想我可以的!!!
                            看见了一款好漂亮的毛衣外套,好喜欢。一直以来,我喜欢的穿衣风格都是瘦子的,可是我以前瘦的时候不知道打扮自己。长胖了想打扮了却根本穿不下。
                            20岁,是个新的开始了,我要给自己完成这四年来的心头大患!!!


                            来自Android客户端14楼2013-08-11 15:46
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                              肚子开始咕噜咕噜叫了。我打算坚持3天去称体重,看看瘦了多少。至少也该瘦个3斤吧。135??恩。。期待中。


                              来自Android客户端15楼2013-08-11 15:55
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