【有肚腩的妹子注意了】
肚腩========
你们知道为什么有小肚子吗
原LZ的情况是，上学的时候中午不吃饭吃零食。然后LZ的肚子就很大
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仰卧起坐！！绝对坚持！！只有这个最有效！晚上看电视的时候做，绝对有效。如果你懒得做还在那里叫LZ我的肚子好大那LZ帮不了你。但有效是真的。LZ同学和LZ一样拿零食当饭，可是她肚子就不大，她跟我说她每天晚上仰卧起坐来一发！

【眼睛变得清澈明亮。闪闪发光的妹子请注意】
有人说，眼睛决定一个人的外貌。这句话是绝对真理！
眼睛想要美腻，相信大家一定会想到双眼皮，以为有了双眼皮就美腻了。其实不然！
LZ认为眼睛要明亮清澈有神，主要靠眼珠子哇！大家观察下和有什么区别！
妹纸们照一下镜子，可以观察为毛眼睛不漂亮：
①眼睛较大但眼珠小
②眼睛大眼珠大但是眼珠的颜色是灰的不够深（这点近视的妹子中枪了啊)

那么让眼珠有神清澈又明亮该怎么做那~
①天生。LZ的朋友就是这样，眼珠又清澈又大，所以整体看起来很有神，很美腻~
②平日里上课啊学习啊如果眼睛干涩，一定要滴眼药水，要滴那种滴进去以后辣辣的凉凉的，不要珍视明！(但也不要总是滴，会有依赖性)
③眼保健操。放松眼部皮肤，改善近视，自然眼珠会有神！~
④瞪人。有事没事在家瞪眼睛，眼珠子会很明亮喔~
⑤美瞳。美瞳，彩色隐形眼镜，最有效也是最快的办法。有人说美瞳伤眼睛，而且戴进去很恐怖。的确，美瞳没有近视的孩子千万不要戴，戴了会近视。
其实美瞳不是很可怕，但如果要选择，一定要选择正品，那些几十块钱的看都不要看。另外选择直径千万不要大的，跟店主说要最小的，颜色，灰色紫色粉色你是要变身吗，颜色不要太夸张啦~

【提升气场的妹子注意】
你会朝这个方向努力的对吗==========
1、努力努力点把成绩提上去是王道啊！别整天想着变美啊男神啊玩啊逛街啊好吗？成绩拔尖了再来想这些！女神的脑子里是不会想这些乱七八糟的！
2、留长发= =介个不解释，你们应该明白。气质女神当然要长发。每个男生心目中喜欢的女生应该都是长发吧！而且最好不要像大众一样平刘海，如果你别的刘海也美腻的话尽量别的！

②气质女神当然要瘦！瘦！瘦！所以，多运动！！！！
③学会穿连衣裙。不然怎么是女神
今年连衣裙半身裙烂大街了有没有？你买裙子了吗？

④安静也不要安静的太过，太过就是装柔弱了。其实女神不光要有气质长得好看更重要是别人接触了你会发现你是真性情的妹纸，敢爱敢恨那种
能少说脏话就少说吧

【关于有腿毛的妹子注意】
腿毛太多。就算皮肤再白，别人一看跟个猩猩似的。男神看了还会喜欢么、廉价的脱毛膏别去用 ， 会有副作用的 刺激性比较大的 持续时间比较短 会长出新的 而且会比之前的长而黑 所以 不支持使用这个的 。传统方法的话可以用镊子夹毛，这适用于毛量不是太多的，不过可能造成轻微的出血哦，所以要谨慎选择该方法。药物话可以用专卖店的脱毛膏，蜜蜡等，这去淘宝上可以挑选几款好评多的产品。如果想彻底绝毛的话就去整形医院做光子脱毛吧，虽然得一两千做下，但保证以后不会再涨哦，所以也可以考虑下哦！希望能帮到你哦！
不推荐用脱毛膏 如果你刚开始长汗毛的话你就别搭理他 因为你越除掉它它长得越快越长越黑

【想要头发变长的妹子请注意】
快速让头发变长的方法::: 具实际改善方法由头皮做起....因为头发多少和头皮肤有关...除了遗传基因所致及饮食习惯外、我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落..当然也可让头发长快些..都要由头皮做起.. 1.彻底清洁,去除多余角质...预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。 2.选对一瓶头皮专用洗发精 3..加速血液循环<; 常使用按摩梳梳发亦可达到效果〉...让毛囊制造头发养分充足.... 4.搭配头皮专用控油精华液<;如果你是油性>..或滋养液 <;如果你是干性>...滋养发根
另外
1. 常梳头 2. 多吃含碘的食物 : 海带 3. 常洗头 4. 常运动促进新陈代谢 5. 常按摩头皮 6. 定期的修剪头发

温水泡手。干完活儿后用温水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干净，而后，涂些护手霜在手上，轻轻涂抹均匀，并顺势做一会儿手部按摩，其中重点是手背和手指。
活动手指。（1）双手握拳、伸开，再握拳、再伸开，反复做七八遍；（2）手指放松，小臂带动手腕轻轻转动，由胸前一直转到头顶，再转回到胸前，反复做三四遍；（3）同时弯曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手无名指、左手中指和右手中指、左手无名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指弯曲，反复做五六遍；（4）右手捋左手的五个手指，从指根到指尖，每个手指捋三下，同样左手再捋右手的五个手指，反复做两三遍；
（5）五指分开，手指肚对着手指肚，略微用力对顶，反复做十遍；
（6）双手轻轻相互拍打，从小臂一直打到指尖，反复做五六遍。

【祛疤的妹子请注意】
呵呵呵。小时候贪玩肯定在身上留下很多疤吧。祛疤是件不容易的事，必须有一些很总要的小洁注意到、加之有用的祛疤产品祛疤效果最佳。饮食上：不要吃一些过于辛辣的食物、脂肪及海鲜
生活方面：不要太久上网、以免辐射。
奥曼希植物精华祛疤还是很不错的。
还有个便宜的东西芦荟胶，不过效果很慢坚持个一年左右，疤基本褪去。

关于眉毛太淡的妹子们。每天晚上用生姜擦眉毛。或者睡觉的时候涂点杏仁油

【关于想要有体香的妹子注意】
虽然小时候看还珠里面的香妃，想象着能有体香。一个劲的往身上打香皂或者沐浴乳什么的。可是就是不够香，喷香水又是学生妹味道太浓。每天洗完澡，往身上涂点凝香膏。一点点就够。

【关于变大扎的妹子注意】
可以喝些奶制品列如：红枣酸奶。但最好不要吃带果粒的，果粒里富有激素钙，吃了会使身瘦之类的反作用。洗澡时最好不要擦沐浴露。多吃木瓜，黄瓜，草莓等水果，按摩也可以不过要从外往里揉擦。应该差不多了
木瓜汁不错 就是不好喝没味道

【想要摆脱敦敦肉的请注意】
关于摆脱敦敦肉
很多妹子已经很瘦了但是不管怎么样还是会有很多敦敦肉。可以在敦敦肉多的地方，多做做按摩工作。。。这个方法效果很慢，但是过几个月敦敦肉就消失了

【睫毛变长的妹子注意】
1、橄榄油或蓖麻油
夜晚，用一种油涂擦，能促进睫毛生长，浓密。这是一古老方法，效果虽缓慢，但确实。此外，在小油瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。
2、维生素E
每晚剪开一粒维生素E胶丸，轻拍于眼脸和睫毛，连用3个月，能产生明显效果。
3、鱼肝油,即维他命AD复合胶丸,用棉花棒蘸适量的鱼肝油涂抹于上眼皮睫毛根部，每日1-2次左右即可.
4、液体蛋白是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。
5、每晚和晨涂擦凡士林，有助于防止或纠正睫毛碎断。
注意：
一.在涂抹睫毛前，最好先上一层眼部保养品如眼霜或眼凝露，这样可以在油状或霜状的涂抹物与皮肤间形成有效的保护膜，既不影响营养的吸收，也防止了油或霜状品对皮肤可能造成的直接伤害
二.一定要只涂抹上眼睫毛，下睫毛无需特意涂抹，在眨眼的时候，其实下眼睫就已经可以得到滋润了。而在涂抹上眼睫毛的时候，只应涂抹于上眼皮的睫毛根部，我们平日化妆时刷睫毛的方法在此并不适用。