铭熙yanhee健康减...吧 关注:36贴子:568
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便秘吗?头晕?口干?瘦很慢?还是瓶颈期?来讨论吧!

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姐妹们!我相信大家吃了药有不同的效果,为了给大家一点信心!我决定贴这个!大家讨论讨论,应该会遇到一样的例子吧?
大家有没有便秘,口感,心跳加速,头晕,头痛等的症状?
或者是服药前一星期瘦的很快,结果后面瓶颈了?
又或者是像我一样,体重每下到? =(
哈哈大家来讨论吧!既然,有这些症状,我相信代表药很有效。
耐心等待要的效力!但是请大家给我点信心,我五天了有点心急=/
我160cm,74kg
今天是我第五天服药。
第一天,除了口渴,晚上有点失眠,什么感觉也没有。
第二天,口还是会渴,而且没大家说的没胃口,反而很饿
第三天, 也就是昨天,我有便秘和肚涨的现象。有一点头晕的现象,开始觉得很累。
我每天都有喝很多的水,可是体重没改变=((
怎么办?
是不是我第一天有喝牛奶的关系?我第二,第三天有和罐装的乌龙茶的关系?
好怕没有效。
我的药是从泰国医院买的,6包装,一天服7粒。午饭前10分钟3颗,睡觉前10分钟4颗
第四天,便秘了四天,喝了新鲜番茄汁,蜜糖芦荟,还有不健康但是非常有效的西酶汁。
我拉了很多水,有点不正常,但总比没排好!
晚上睡的很好,有点不够睡觉.
今天第五天,肚子有点搅的感觉,应该是西酶汁作祟吧。
体重没下啊!
大家有和我一样的问题吗?或者你们也有别的问题呢?讨论一下!也互相帮助


1楼2013-08-16 09:39回复
    我来顶顶。我就感觉口干,其他没啥额。估计要等过两天观察看看


    来自iPhone客户端2楼2013-08-16 10:11
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      大家要在吃药前就慢慢开始排毒呢!这样减肥期间的效果会更明显的哟! 我的药虽然还没到,但是我已经开始排毒了哟!大家加油


      来自iPhone客户端3楼2013-08-16 10:27
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        还有还有。大家减肥一定要戒酒戒烟!杜绝碳酸饮料。 我其实原来也是一个很爱喝碳酸饮料的人,现在为了减肥都已经不喝了!


        来自iPhone客户端4楼2013-08-16 10:29
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          宿便是肥胖的罪魁祸首!所以大家想瘦下来就必须排毒


          来自iPhone客户端7楼2013-08-18 03:54
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            为什么便秘?(1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 (2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 (3) 饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后. (4)久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们. (5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便.


            来自iPhone客户端8楼2013-08-18 04:04
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              铭熙的排毒胶囊真的很好用~我是受益者 哈哈哈


              来自iPhone客户端10楼2013-09-03 20:33
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                铭熙的排毒胶囊真的很好用~我是受益者 哈哈哈


                来自iPhone客户端11楼2013-09-03 20:33
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