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我的强迫症已经影响睡眠了

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一开始我的强迫症还是轻的,比如门窗关好了,最多看几次,现在演变成起一次床就去看,甚至躺下来还是想着这个问题,导致了失眠,还有我喜欢睡觉把拖鞋放在规定的地方,变了位置就一直想,别人怎么放我都要帮他放成我这样,其实也是因为我听到过一个传说,拖鞋这样放不容易召鬼,我是一个胆子很小的人,我快受不了,这样下去我一定变成神经病。还有睡觉时电脑有没有关也要检查好几遍。


IP属地:浙江1楼2013-08-19 20:43回复
    做点无聊的事情分散注意力


    来自手机贴吧2楼2013-08-19 21:09
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      我最近出门经常感觉门没锁好 一出门了 总觉的 空调关没关 电脑关没关 煤气关没关


      IP属地:天津3楼2013-08-19 21:48
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        想就让他想着,想着想着就睡着了


        IP属地:河北4楼2013-08-19 21:48
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