感冒了,在不发烧的情况下最好的方法就是喝橙汁(最好自己买橙子自己榨汁,主要是为了补充维生素c),卧床休息是最好的办法,吃药只能缓解下症状,但如果用药不当有时并不能治愈。结合卧床休息,多喝温开水(多喝温开水,可以减轻症状,缩短病程,在一定程度上有助于退烧)。
平时要养成良好的生活习惯,随着天气的变化,随时增减衣服,得了感冒千万不要硬挺,要马上吃药,或者到医院诊所就诊,我二十左右岁的时候,就因为一次感冒,最后导致病毒性心肌炎,花了好多钱,遭了好多罪.......
年轻的朋友们,切记:渴了.饿了.累了.困了.这些都能挺一挺,得了病千万不能挺,抓紧治疗免除后患。