没问题的、、慢慢来。。我红带大字才压到底。。

我们教练不怎么给压，都是自己，但是，有一回，道馆去了一个实习教练给我们压横叉，我下不去啊，那个教练就过来帮我压，给我疼的，一边压他还一边说，要是我给他压是的早就下去了

痛并爱着。。。苦中作乐啊。。。表示和楼主一样大，不过我一直都断断续续的在学。。

我今年12，初一了，5年级暑假报过暑假班，练了3个月，刚开始学2天横叉我就下去了，竖叉差不多一个星期才下去，刚刚开始压痛死我了。。不过现在我老妈不给我学了，说什么再学就长不高了，说什么都不给我学。（这些楼主你可以无视。。）
学跆拳道必须要拉韧带滴。。不拉的话横踢、侧踹什么的上不去那可不行哦。。