正常人需要水分2000ml-2500ml，来自饮水1000ml-1500ml，食物含700ml左右，内生水300ml。以茶代水不好，尤其是浓茶，虽然含有很多所谓的微量元素及矿物质，多少它可以诱发泌尿系结石。
敢问各位资深茶客，此话可对？
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