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回复：【足迹】迎接24周岁，努力一年半，见证属于自己的奇迹

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27 今天在公园和一个退伍军人聊了蛮久，他说经常看到我，想一起锻炼，不过还是决定一个人，毕竟我带着一个目的，尽量减少外界的影响。
来自Android客户端191楼2014-05-14 22:39
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    今天休息，留点体力给明天打真人CS，周末加大运动量，晚安
    194楼2014-05-16 22:44
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      2025-05-26 04:49:20
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      29 真人cs打完8场后一个个喊累，楼主表示还不过瘾，于是回来继续跑步单双杠俯卧撑跳绳，倒吊中。。。今天看到两个胸肌很不错的小伙，聊了会，他已经锻炼两年多了，很厉害！加油！
      来自Android客户端195楼2014-05-17 19:11
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        30 今天正常锻炼，昨天休息一天，因前天打cs耗费体力太大，今天买了对手套和挂尺，接下来看看沙袋绑腿，伯虎兄和威哥，阿基哥精神鼓舞，士气不错
        来自Android客户端196楼2014-05-19 22:50
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          看情况调整吊砖，可能接下来恢复两练，甚至三练。但晚上会更早睡，偶尔减吊砖
          来自Android客户端197楼2014-05-19 22:53
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            31 正常锻炼，今天去买了一罐奶粉，20天量六味地黄丸
            来自Android客户端198楼2014-05-20 22:27
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              32九点半运动到十点半，倒吊中
              来自Android客户端199楼2014-05-21 22:27
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                32九点半运动到十点半，倒吊中
                来自Android客户端200楼2014-05-21 22:28
                收起回复
                  2025-05-26 04:43:20
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                  刚下班回来，先洗衣服，外面下雨，待会室内运动，项目待会贴出来
                  来自Android客户端204楼2014-05-22 21:17
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                    33 跳跳热身，深蹲，单杠，俯卧撑，踢腿，倒挂，拉伸。中午花了点时间去单双杠。这两天下雨，周末加大量。
                    来自Android客户端205楼2014-05-22 23:35
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                      34 天气不好，运动量没加大，明天天晴的话去体育中心爆发一下
                      来自Android客户端207楼2014-05-24 22:08
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                        顺提下，昨天休息了，今天拉单杠后的手，初中的时候爷爷说将来只能拿来写字的_纤嫰，没干过重活，如今...
                        来自Android客户端208楼2014-05-24 22:22
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                          来自Android客户端209楼2014-05-24 22:22
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                            35刚运动完，昨天天气不错，可是教一个女孩子练琴，花了一天时间。计划赶不上变化，接下来正常锻炼
                            来自Android客户端212楼2014-05-26 22:57
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                              2025-05-26 04:37:20
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                              36 跑的多了，就有人开始认识你，也有人觉得你很厉害，我们只要坚持做好自己，和自己的事就好了，相信那一天的到来
                              来自Android客户端216楼2014-05-27 22:25
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