健身吧 关注:3,439,156贴子:27,878,872
  • 21回复贴,共1

想快速练胸肌和腹肌

只看楼主收藏回复

怎么练


来自Android客户端1楼2013-08-25 13:46回复
    同求!


    来自Android客户端2楼2013-08-25 13:55
    回复
      ………


      来自iPhone客户端3楼2013-08-25 14:08
      收起回复
        这事有快速?


        4楼2013-08-25 20:00
        收起回复
          快速啊?同求


          5楼2013-08-25 20:01
          回复
            我意思是哪种方式能稍微快点,明显点


            来自Android客户端6楼2013-08-25 23:17
            回复
              经常SY的人都有三点巨大危害:第一、记忆力变得越来越差;第二、数数经常会数错;第四、记忆力越来越差。


              来自Android客户端7楼2013-08-25 23:32
              回复
                没有快速


                来自Android客户端8楼2013-08-25 23:34
                回复
                  如果不胖,不用减脂的话。俯卧撑。腹肌就腹肌撕裂者,卷腹。八分钟。坚持几个月,体脂低的话。肯定没问题。


                  来自iPhone客户端11楼2013-08-26 22:36
                  收起回复
                    什么事都要坚持。。快速的话就睡觉吧,梦里也许有


                    来自Android客户端13楼2013-09-01 01:41
                    回复


                      IP属地:湖北来自Android客户端14楼2013-09-01 01:44
                      回复
                        快不得,持之以恒


                        来自Android客户端15楼2013-09-01 01:55
                        回复
                          假如你每天签到拿4经验,18级300000/4=75000天,如果从1岁开始签到,那100年=36500天,你差不多要活200年保持每天签到(谁知道200年后还有没有签到这玩意),如果你每天再水4经验,时间减半,但考虑现实,你不可能再活100年,取50年吧,你就要每天水16经验,可能你是个勤快的人,每天水32经验,那就需要25年!!!再如果你是个大水怪,每天水64经验,那就只要12.5年!!!还如果你个心急的人,每天水128经验,你只要6.25年!!!!假如你已经急不可耐了,每天水256经验,那你碉堡了,只要3.125年!!!当然,你会觉得3年还是太远了,每天你闲的蛋疼,忙忙碌碌的水512经验,碉堡了,你只需要1.5625年,只比1年半多一点!!!什么!!你还不满意,那你觉得你可能一天水1024经验吗,可能吗!!可能吗!!!据说回复100字或者一百字以上可以得到11~30经验,小森好心动的赶脚。。。。那么,按照队形,点击复制,吧我的话复制一片,拿经验妥妥的


                          来自Android客户端17楼2013-09-01 02:47
                          回复
                            同求


                            IP属地:河北来自Android客户端18楼2013-09-01 03:15
                            回复