前面发了个帖子，介绍了强行停止，没有图感觉说服力不是很强的样子。
不多说，有图有真相：

一般以为点击确认，就正确退出了应用，其实是错误的。
这种退出只是退出应用的Activity（界面），而应用本身启动的Service（服务）有可能驻留内存，持续跟服务器进行通信。
点击“确认”后，“设置->应用程序->正在运行”。你会发现应用的服务确实没有退出。

点击应用图标，之后点击停止，这时候才真正杀掉应用。

有些人可能是会提出用其他工具，不如一键清理。我自己没用过。但是比如我正在听音乐，一键清理会不会直接把音乐服务清理掉，还有后台的网页。
要知道android这么设计，应用退出的时候，一个是保留了应用缓存信息，一个是保留了服务。为什么？优势在于下次启动该应用的时候可以获取更快的响应速度。
在内存紧张的时候，才会去先杀掉缓存信息，还紧张，再杀掉服务。简单的用一键清理有点粗暴，而且毕竟一键清理可能会留后门，小米自带的一键清理就给百度贴吧开了绿灯。