足球技巧吧 关注:942贴子:1,405

专业后卫十年,防守心得

只看楼主收藏回复

一般进攻的都比较急于求过人,所以,他会想方设法晃你,比如假动作,或者瞬间摆脱,所以,一般我防守的时候都极度忍耐,轻易不出脚,不过,如过对面不平静,防守方也可以做假动作,或者假装被对面欺骗了,并且作出他想要的动作,暗地做好抢球准备,也可以假装是别他的意图,主动卖破绽给他,总之就是引诱对方进入埋伏圈。专业十年,打后卫心得奉上


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2013-09-03 16:11回复
    帮顶


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2013-09-05 08:56
    收起回复
      顶啊,楼主说的很对,我也踢了6年后卫,关键是稳重,敌进我退


      IP属地:天津来自Android客户端3楼2013-11-18 13:58
      收起回复
        其实我觉得进攻和防守都一样,重要的是预判和迅速捕捉攻守的机会。还有要学会隐忍。


        来自手机贴吧4楼2014-01-14 09:34
        回复
          我踢的是中场,在防人时我采取的方法是主动出击,进行预判抢断,一般没有过失误,所以这种的东西没有固定的方式方法。


          来自Android客户端6楼2014-02-17 00:21
          回复
            后卫可以来练一练转身速度,通常转身慢是劣势。另外练一练平衡感。


            IP属地:澳大利亚来自Android客户端7楼2014-06-19 09:37
            回复
              前锋路过 我会告诉我的队友的


              来自Android客户端8楼2014-09-11 20:46
              回复
                ▼ 我 ♡
                ▼ 只♡
                  ▼ 想♡
                  ▼ 为♡
                   ▼ 楼♡
                    ▼ 主♡
                     ▼ 留♡
                      ▼ 次♡
                ♡—————————霸——►
                      ▲ 气♡
                     ▲ 的♡
                    ▲ 十♡
                    ▲ 五♡
                  ▲ 字♡


                IP属地:湖北来自Android客户端10楼2014-11-24 08:54
                回复
                  楼主继续说啊


                  IP属地:广西来自Android客户端11楼2015-04-13 15:44
                  回复
                    我是靠比较快的反应防守,专克小快灵,只要头脑冷静对手一做动作瞬间都能捅到他脚下的球


                    IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2015-06-07 20:48
                    收起回复
                      赛场瞬息万变,作为多年打前场的人员我会朝防守方不得不防的区域做动作,由不得什么假动作或不假动作,伺机过人和传球。对我而言进攻防守比的更多的是大局观,楼主的心得也一定防住过不少突破,赞一个。


                      IP属地:重庆13楼2015-08-06 20:02
                      回复
                        后尾单人对抗能力是不是要非常强?我刚踢


                        来自Android客户端14楼2015-10-28 21:39
                        回复
                          本人踢前腰,其实带球过人不是很多,主要是传球要稳准


                          IP属地:陕西15楼2015-10-30 11:13
                          回复
                            我是踢前锋的 算半职业 一般还剩一个后卫 百分之八九十能过掉 所以防守应该是一个体系 全队的任务


                            来自iPhone客户端16楼2015-12-27 11:51
                            回复