请问下多大的运动量可以吃蛋白粉【健身吧】_百度贴吧

11月23日漏签0天

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请问下多大的运动量可以吃蛋白粉

只看楼主收藏回复

我看蛋白粉上写40g每次一天一次，可是听吧里朋友说需要达到一定运动量吃才好，请问下这个运动量是多大？谢谢

送TA礼物

IP属地:江苏

1楼2013-09-03 18:10回复

IP属地:江苏

2楼2013-09-03 19:28

第二天肌肉酸疼的情况下吃最管用了

IP属地:河北

来自iPad3楼2013-09-03 19:31

收起回复

健身起初你会有快死掉的感觉，之后你就会感觉获得了重生！

IP属地:四川

来自iPhone客户端5楼2013-09-03 19:32

收起回复

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