一切皆有可能【柔韧吧】

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之前一直断断续续的锻炼，没什么效果，这两个月坚持锻炼身体，各方面都好了很多，颇有感慨啊

送TA礼物

IP属地:贵州

来自Android客户端1楼2013-09-04 23:27回复

现在可以不费劲跑800米了，真开心。之前的同学和老师绝对想象不出我也会热爱运动

IP属地:贵州

来自Android客户端2楼2013-09-04 23:31

2025-04-18 13:55广告

喜欢出汗的感觉，喜欢压腿过后骨头都松快了的感觉，喜欢身体变得灵活的感觉。

IP属地:贵州

来自Android客户端3楼2013-09-04 23:33

两个月，一天一天，一点一点，慢慢努力，从根本张不开腿到竖压成功，腰也变软了，腰背都挺拔了。最大的感受是变得灵活。一切皆有可能，只要坚持下去，都会有改变的！

IP属地:贵州

来自Android客户端4楼2013-09-04 23:38

现在有些动作很轻松~\(≥▽≤)/~看到有成效真开心~\(≥▽≤)/~

IP属地:贵州

来自Android客户端5楼2013-09-04 23:40

恭喜咯！嘿嘿…

IP属地:湖北

来自手机贴吧6楼2013-09-05 21:25

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