机缘巧合进入贵吧，试了一下15分钟睡眠【达芬奇睡眠法吧】

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刚起床，15分钟，没睡着，属于闭目养神加冥想。正要入睡的瞬间闹钟响了。挣扎了10秒爬起来了，没想到现在精神比睡前好了许多，应该不是心理作用。

送TA礼物

1楼2013-09-06 02:19回复

我会持续更新，与大家分享我的心得

2楼2013-09-06 02:20

2025-02-05 15:13广告

我今天晚上试试

来自Android客户端3楼2013-09-18 23:38

楼主加油继续更啊

来自Android客户端4楼2014-02-16 02:06

楼主的更新呢。。？

来自Android客户端5楼2014-04-16 17:00

收起回复

个人猜想，达芬奇是对的，你们的质疑也没错，但是经过几百年的基因迭代，无数的可变变化，所有东西都变，而造成今日的睡眠作息时间，或是一些因人而异的个人因素，光进入这样的循环可想而知非常不容易，但仍希望达芬奇是对的，有对此话题感兴趣或是珍惜时间等话题，生活实用请加我QQ1968590008，共同探讨

来自手机贴吧7楼2017-02-15 05:35

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