我是混合皮肤的女女 之前皮肤很油腻 现在终于好啦 大家可以一起分享下护肤心得哦 或者说下护肤有什么问题哦

控油误区一：洗的次数越多越能控油
油脂多，一定是由于洗脸不够干净，一次、多洗几次脸就一定能够解决。肌肤只要一出油，马上去洗脸，洗完脸就清爽多了。尤其是夏天，洗脸后，那个舒服啊！这是一种错误的思想。洗脸知识将肌肤表层的油脂暂时清理掉，而肌肤内部依然在不同的分泌油脂，肌肤的油脂和水分达不到平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。即便你经常洗脸，仍然不能从根本上改善肌肤出油的状况，只会使情况越来越糟糕。

没有人说话么

早安 亲爱的们

控油误区二：经常使用吸油纸即可有效控油
用吸油纸吸油往往会收到立竿见影的效果，而且又不用大费周章地用洁肤品洗脸，省时省力。但其实这个频繁洗脸是一样的，并不能从根本上解决肌肤出油问题。除了省时省力外，反而会对肌肤造成伤害。
与其把重点放在控油上，不如加大力度对肌肤进行补水，这才是一种正确的保养油性肌肤的方法。及时是油性肌肤也会因为缺水而干燥脱皮，给肌肤补水，才能彻底解决问题

控油误区二：经常使用吸油纸即可有效控油
用吸油纸吸油往往会收到立竿见影的效果，而且又不用大费周章地用洁肤品洗脸，省时省力。但其实这个频繁洗脸是一样的，并不能从根本上解决肌肤出油问题。除了省时省力外，反而会对肌肤造成伤害。
与其把重点放在控油上，不如加大力度对肌肤进行补水，这才是一种正确的保养油性肌肤的方法。及时是油性肌肤也会因为缺水而干燥脱皮，给肌肤补水，才能彻底解决问题

人气好少

早安 亲爱的们 早上起来喝一杯开水 排毒养颜哦

油性皮肤饮食护理：应选择具有凉性、平性食物，如：冬瓜、丝瓜、白萝卜、红萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、西瓜、鸡肉、兔肉等。
注意：少吃辛辣，温热及油脂多的食品，如奶油制品、花生、核桃、巧克力、咖喱粉、荔枝等。同时可选用祛湿清热类的中药，如珍珠、白菊花、麦饭石、灵芝等。I

【四步改善两颊长痘】1.先用温水打湿脸部,再用洁面产品,洁面更彻底;2.控油保湿 别一味控油,洁面后用清爽类保湿品给肌肤及时补水;3.含水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品能有效祛痘;4.保持良好的生活和饮食习惯,少吃辛辣食物。

维生素A是防止其的重要元素，它可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。 所以建议多吃

早安 亲们

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亲爱的们 我不在的时候 可以加我Q 573594654 有问题能帮一定帮