主料:乐素素迷你肠适量,饺子皮与迷你肠等量,鸡蛋3个,面粉适量
调味料:色拉油适量,番茄沙司适量
烹饪方法:
1.准备等量的饺子皮和素迷你肠,取一根素迷你肠放在饺子皮中间,把饺子皮横向将素迷你肠卷起来,卷完后分别在头尾两端拧个结,可用叉子装饰一些纹理效果。
2.将鸡蛋打散取蛋黄液备用。
3.锅中倒入适量食用油,待油热后,将卷好的糖果均匀裹上蛋黄液和面粉,再放入锅中煎至皮脆金黄即可出锅。
4.食用时蘸番茄沙司风味更佳。
营养分析:
能量:153kcal
蛋白质:7.3g
脂肪:3.6g
碳水化合物:1.8g
可供4---6人享用

