右大腿疼【跑步吧】_百度贴吧

03月15日漏签0天

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右大腿疼

只看楼主收藏回复

今天跑完三公里后右大腿和臀部接壌处发疼，走一步疼一下，是我的跑步方法不对吗？

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2013-09-07 17:52回复

你跑的路应该是斜的，这样的路容易伤一只脚，你要在这条路上来回跑才不易受伤

来自Android客户端2楼2013-09-07 18:02

收起回复

顺时针跑跑逆时针跑跑。不然压迫一侧

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2013-09-08 07:23

有道理，下次谨记

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2013-09-08 08:01

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