求助，新人。大神帮忙。【肌肉吧】_百度贴吧

02月02日漏签0天

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求助，新人。大神帮忙。

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本人裸高178，体重160，骨架比较大。肉长肚子上了。想练肌肉，是不是应该先减肥，然后在练肌肉？减肥该怎么去减。真心的！

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-09-08 17:18回复

直接练也可以

IP属地:山东

2楼2013-09-08 18:16

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