我在这里为什么这么困啊？

我来了ajman有快一个月了，每天都是晚上12点左右睡觉，早晨8点起床，但是每天早晨起来都感觉特别的困，在去公司的路上坐在车上一直睡觉，我不知道怎么了，不应该是时差的缘故阿，但是我根本就睁不开眼，郁闷，问问大家是不是有这种情况，帮忙出个招解决下，每天都让老伴看到我睡不醒，完蛋了！！！！

清凉油抹点在鼻孔，不擦得花让你精神一天，没有的话凉水洗脸，注意锻炼，没事的。实在不行晚上吃点安定，保证深度睡眠�

2025-04-06 14:10广告

尽量保持在白天不应该睡觉的时候不要睡觉

晚上尽早入睡

每天保持正常规律的作息时间

虽然这样建议你

但是这也是我多年来可望而不可及的理想

我是什么时候瞌睡什么时候睡

快试试吧，
可以对自己使用挽尊卡咯~

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快试试吧，
可以对自己使用挽尊卡咯~

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我来这里也快20来天了,每天早上也是非常的困,晚上都已经尽早睡了还是一样.

呵呵，根本原因是这里空气含氧量太低，那些植被能保住自己小命就不错了，怎么还会给人类释放氧气呢

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