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超级新手,自己在家练,求指点

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拍子放单位了,找了个跆拳道脚靶充当拍子,乒乓球拿绳子串起来吊在风扇上练习打击点,刚从视频上学的,求指点
视频来自:优酷



IP属地:山东1楼2013-09-11 17:06回复
    平日有练俯卧撑是么


    来自Android客户端2楼2013-09-11 17:20
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      马克 嘎嘎


      来自Android客户端3楼2013-09-11 18:15
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        羽毛球拍杆比较长,你这样练上场了怕会经常打空拍,击球点不对。


        4楼2013-09-11 18:16
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          本来没掌握的这样练更加掌握不了...练坏动作.


          5楼2013-09-11 18:56
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            这样练多了以后可就难改回来了


            IP属地:北京7楼2013-09-11 19:30
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              莫名戳中笑点~


              来自Android客户端8楼2013-09-11 19:42
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                精神可嘉,戳中笑点。


                IP属地:广东9楼2013-09-11 19:52
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                  楼主好可爱创意也不错呀看得出来挺想打好的,不过感觉姿势还是错误不少,手腕不要刻意去压去扣,然后手臂击球要顺势往前而不是停顿在半空中,动作太紧了点


                  IP属地:福建10楼2013-09-11 19:55
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                    莫名戳中笑点~幸亏我没在喝水。。。。


                    12楼2013-09-11 20:32
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                      动作错了。建议去烧一个教练,很快你就会打的了。可以减少伤病,要不然动作不规范好容易会受伤的。


                      IP属地:广东13楼2013-09-11 21:30
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                        别挂风扇上了,小心把风扇打坏了掉下来就危险了。。。


                        IP属地:山东14楼2013-09-11 21:48
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                          楼主真是有多寂寞
                          楼主真是有多寂寞
                          楼主真是有多寂寞


                          IP属地:山西15楼2013-09-11 21:53
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                            给哈,戳中笑点


                            来自Android客户端16楼2013-09-11 21:58
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                              戳中笑点,我有过挂个羽毛球来练挥拍(( ⊙ _ ⊙ )好像暴露了什么)


                              IP属地:浙江来自Android客户端17楼2013-09-11 22:01
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