1、勿对孩子控制过严
　　作为家长，当然不能对孩子不加管教、听之任之，但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心，对孩子的心理健康产生消极作用。
　　不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子,才能感到真正意义上的快乐和自在。

二、宝宝秋季穿衣八原则
　　1、春捂秋冻不合理
　　常言道“春捂秋冻”，对于小宝宝来说这样做合适吗？
　　我们知道人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统，但对于小宝宝来说，体温调节功能有待完善。所以不能单纯地强调“冻”，即使秋冻也要从耐寒锻炼开始，逐步进行。当然，根据中医观点，小儿一般是阳气偏旺之体，如果过暖则会助长阳气而消耗阴液。所以妈妈也不要过早、过度为宝宝保暖，可以检查一下宝宝的手、后颈，以不出汗为好，如果身体出汗反而容易感冒。

　2、手暖无汗为标准
　　妈妈可以根据天气预报、实际的气温变化和感觉，有计划地给宝宝增加衣服，以宝宝不出汗，手脚不凉为标准。穿得过多，不但会影响宝宝自身耐寒锻炼，还会让宝宝更容易患上感冒等疾病。正常情况下，宝宝的体温一般会比老年人和成年人高，那些不会走路、抱在怀中的小宝宝能够接受妈妈的体温；大一些的宝宝自身活动增多，并不觉得冷。如果活动量很大，穿得太多会使宝宝一动就出汗，若不能及时擦干、换上干爽的衣服，更容易着凉生病。
　　通常宝宝穿着只要比成人多一件就行，大些的宝宝可以和成人一样多，甚至还可以有意让宝宝略微少穿一点，以锻炼御寒能力。秋季适当地感受凉意反而能增强孩子的体质，使宝宝不容易生病。

3、不要让衣服妨碍宝宝的运动
　　经常看到有些宝宝穿得太多，活像个小绒球；或者是穿着的衣服虽很漂亮，但不太适合运动，这些都会使行动尚不灵敏的宝宝活动起来十分不便，在客观上会减少宝宝锻炼的机会。相反，如果穿着适宜，宝宝活动自如，运动量也会增加，这样更有利于提高他们肌体的抗病能力，增强体质。

4、背暖：
　　保持背部的“适当温暖”可以预防疾病，减少感冒的发生。但不可“过暖”，否则背部出汗多，易因背湿凉而患病。家长应当经常检查幼儿背部是否出汗，温度是否过高，以便调整衣物。

　5、肚暖：
　　肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子痛，从而损伤脾胃功能，使脾胃不能正常、稳定地运转。所以，“肚暖”是孩子保健的重要一环，睡觉时为孩子围上肚兜，是保持肚暖的好方法。

6、足暖：
　　脚部是阴阳经穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候变化。

7、头凉：
　　从生理学的角度来讲，幼儿经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散。头热容易导致心烦头晕而神昏，所以中医认为，头部最容易“上火”，孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。
　　8、心胸凉：
　　孩子穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热。“肺为华盖”，肺就像两片叶子，它正常撑展，才能发挥吐故纳新的功能。

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