我想说我一直都是个胖子 从小到大都没有瘦过 去年的这个时候我是78公斤 170的身高 通过我一年的节食 什么过午不食啊 过早不食啊 3337都用过了 但是对身体伤害真的很大 每天早上起来我的枕头上就会有很多的掉发 每次洗头头发都是一把一把的往下掉 3337减了暴暴了减终于把自己折腾到60公斤还在沾沾自喜 有一天我在吃核桃时没注意咬到了核桃外面坚硬的壳 你们知道发生了什么事情吗 我的大牙差一点就被崩掉了 我开始害怕 想象着我头发掉光牙齿掉光的样子 花季却出现了只有在老年人身上才会发生的事情 我要命 死了的话减肥还有什么意义

我相信德妹是一个很健康的减肥方法。我现在也是在坚持，慢慢把身体调理回以前的状态

我新开了帖子哦 http://tieba.baidu.com/p/2591590730?pid=38907170002&cid=&from=prin#38907170002 就是这个 大家可以进来给我一些指导和建议