新人请教健身前没时间吃饭吃点什么比较好【健美吧】_百度贴吧

04月01日漏签0天

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新人请教健身前没时间吃饭吃点什么比较好

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本人是新人刚开始健身但是由于上班 6点下班回到家要7点左右然后去健身所以没时间吃晚饭请问各位吧友我健身前吃点什么东西比较好消化快不影响锻炼的效果

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IP属地:山东

1楼2013-09-14 23:11回复

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