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【问题求助】怎么恢复体力

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戒了快两个月了,各方面都恢复得不错,但体力一直没怎么提高。去搬货,打球等,很容易就累,很久没吃汽水了,有时也跳绳,但是感觉还是不明显,求助大神!


来自Android客户端1楼2013-09-16 21:59回复
    困了先睡了,明天再来回复,希望大家给点建议,万分感谢!


    来自Android客户端2楼2013-09-16 22:00
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      睡前顶一顶


      来自Android客户端3楼2013-09-16 22:03
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        来自Android客户端4楼2013-09-16 22:03
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