I

这照片是楼主吗?狠不错滴

嗯………………高端大气上档次…

坚持吧

继续努力欧

妹子，美女啊

这么高，减30斤就是个美女

多高楼主？

张无忌道：“为救众人性命，得罪了！”说完抓起赵敏左脚，扯脱了鞋袜。
赵敏道：“你干什么！”
张无忌不答，又扯脱了她右足鞋袜，伸指点在她涌泉穴上，突然张无忌一声惨嚎，一口鲜血喷出，昏倒在地……
头戴防毒面具的导演一拍大腿：“咔！妈的！我早就说杨幂演赵敏有风险，投资方偏不听！”I

大概可能或许是然而恐怕不见得不过我不敢说——真不知道自己在干什么 一顿就吃个馒头 还学人家健身练肌肉 看来你是好了伤疤忘了疼了

妹子真漂亮 也很有料哦 减下来就是一大美妞啊！我建议一下吧：慢跑是很好的减脂，时间控制在40分钟左右吧，你网上搜一下慢跑的姿势，我觉得动作做标准店，对膝盖的伤害小一些。

I

大家都在建议我慢跑，请问一下各位大神，慢跑的话速度应该是多少？我实在是分不清……我看到你们说四五十分钟，我是连两分钟都跑不到的人啊。

原来是没男孩子追给刺激的

共勉，同在减脂~我是准备慢跑加跳绳