04月09日漏签0天

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同志们还坚持锻炼吗？

先上图。

太经常做55kg杠铃深蹲了，腰肌劳累，还有杠铃划船而导致背阔肌拉伤了，肌友们小心啊！别太劳累了。

57kg 也喜欢做55的深蹲

来顶楼主！！！不知道楼主现在的身高、体重？

增胖中

在的

破120了？真爽啊，妈的我现在吃饱把衣服穿上也就才58

我还是53 卧槽！

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