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熊熊烈火，焚我身躯，一晌贪欢，一世难赎。
心灵折磨，身体痛楚。失落绝望，迷惘无助。
悔恨内疚，不见前路。腰腿酸软，虚汗如注，
精神萎靡，耳鸣如鼓。面容憔悴，形神槁枯。
哀我戒友，怜我戒友，迷途失路，何其凄苦。
今我发愿，断我痴欲。清我心境，健我筋骨。
读书励志，书画琴棋，清茶一杯，心魔不入。
爬山郊游，慢跑游泳，太极八段，呼吸深腹。
早睡早起，养精养神，少辛少肉，思欲自除。
我心自清，恬淡虚无，我骨自壮，远离歧途。
往事回首，烟消云散，云开见日，前程坦途。
诵之念之，菩提自渡，诵之念之，菩提自渡。
--戒色总会大吧主陨落星辰376I

法喜充满。