10月19

加油！　　 别粉我，我已经设置了禁止关注了，如果你还是非要试试的话，就由你去吧，你一定不会成功的
——来自 皇家大实验

10月21 56.9 接连3天了,咋没动静了

就是因为女人男人才懂得坚强。至少我也是这样。少食多餐，这是我给你的建议，买点营养补品。建议健身房+肌肉科技增肌粉。身高172，3个月前被前女友甩了后。103斤的我，下了狠心，现在差不多125了。穿件紧身背心出来 回头看看曾经的瘦小，别他妈的太自信。

10月25晚睡觉前

10月29睡觉前

最近貌似卡住了！ 又上火又感冒的···

擦 恭喜啊 我练了半年长了20斤 后来因为工作 又没练 又瘦回来了 现在只有46kg
桑心啊 现在又从新开始了

楼主不错，保持就好

楼主长这么多 就光吃还是也加锻炼的啊

偶然翻回这个帖子，几年过去了，现在体重67KG，主要的感觉是人老了，虽然体重增加不少，大部分时间还是觉得自己瘦成狗，感觉这是一种内心深处的执念，是一种病了。

上图