应教给孩子这样的心态：1、要自信，时刻自信，做错事不怕，怕的是因为做错而失去自信。 2、无聊时看书，听音乐，给自己找点事干，放松身心本就是好事。 3、不要想太多，尤其是负面的想法，定时清除消极思想。