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又开始害怕了,肿么办

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这次中秋和父母出去旅游了次,开始还担心动车速度会不会太快,会不会难受,结果坐了几小时动车完全没事,这次同学又要找我出去玩,坐高铁,又开始担心害怕高铁了,毕竟高铁要比动车速度还快,好不容易适应动车速度觉得刚刚好,现在的高铁怕速度过快自己会紧张会犯病,虽然想想可能又是我多虑了,我会没事的,开始一想到以前坐爸爸的摩托车或游乐设施速度一快就心脏大脑受不了,(坐摩托车紧张的差点影响开车的人,坐过山车耳朵坐出血,)又不能随时离开那里,越想越怕,又不好意思拒绝同学,我该肿么办?现在国庆票务紧张,动车的票估计抢不到了,带上父母我会心安点,但是我不能一辈子靠父母做我的定心丸的。啊啊啊。。我这样要不要去看看病,看什么好呢?能控制躯体的症状么?我不想因为自己害怕而影响社会秩序啊?(比如因为自己的不舒服而导致整个列车上的人受影响)


1楼2013-09-22 20:03回复
    得病前期开始是不愿意出门,后来是不敢出门,后来看了别的帖子里关于 当下的力量的一句话,开始慢慢好转,濒x感不见了,出门也不难受了,。好的慢,但会好的


    来自手机贴吧2楼2013-09-22 20:11
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      有时候我想,如果我在发一次很严重的病,真的想放弃了,太痛苦了。不想在坚持了,感觉徒劳的感觉。。然后每次这么想的时候倒没事了。但是之前总是忐忑不安,提心吊胆的。。


      3楼2013-09-22 20:26
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        前几天我也担心,放心吧 没事,我中秋做了高铁 动车 绿皮,高铁和动车 一样感觉,没有一点问题 ,反而比平时在家舒服很多


        IP属地:江苏4楼2013-09-22 21:46
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          哪有那么多病发啊,别自己吓自己!开心的玩去!回来说不定就好差不多了!


          来自iPhone客户端5楼2013-09-22 22:48
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            我也一样的 我是不敢坐飞机 飞机起飞的时候最害怕但是以前从来没有


            IP属地:北京来自手机贴吧6楼2013-09-22 23:18
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              心理作用很大!你太顾及了、放开心情去玩


              来自Android客户端7楼2013-09-23 07:51
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                我也是自从有病很少出门尤其是坐车!为了克服心里障碍我中秋节特意出去旅游!去的时候是火车,回来的时候是飞机走之前我就开始心慌!感觉浑身嘚瑟!其实就是心里害怕!怕在车上犯病挂在车上!或者在外面犯病没人管你!后来自己安慰自己这病死不了人!在外面玩的时候一直就是难受!胸闷气短!乏力!累就坐会在溜达!努力的分散注意力,让自己兴奋起来!心里想这一会就好了!飞回来的时候除了有一点晕,其他都很好!感觉比在火车上状态还好!回来也有一个星期了!难受的次数反而比出去之前少了!所以大胆的出去玩吧!好好放松!心里调节很重要!加油!!


                来自Android客户端8楼2013-09-26 21:52
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