手脚麻痹是【虚冷】的危险信号
人体内导出布满着血管，如连接成一条长管的话，实际上的长度足足绕地球两圈那么长。而且这么长的血管，血液循环速度，快的令人惊奇，仅需要1-2分钟便能绕行身体一周。
人体的细胞组织，便不断地借着血液循环输送养分。一当营养不足的话，会使细胞机能低下，产生血管荒芜现象。血液如在某个地方停滞下来，凝结成块，便形成了血栓癌。血栓癌和先前探讨过的动脉硬化一样，一般人都无法觉察这些潜藏在体内的问题。但这些症状发病前兆是可循的，那就是头痛或手脚麻痹。
遭受冷凉时，体内细小血管收缩，常会发生暂时性抽筋现象，血流也可能停止。这种痉挛现象，如发生在头部，就会感到头痛、手脚麻痹。严重的还会发生脑梗塞和脑血栓的症状，危机生命安全。
正因为如此，平时就常反复不断地头痛、手脚麻痹的人。应该立即自我检测，看看有没有【虚冷】的问题。
【虚冷】助长癌症
癌症是不论男女老幼的、身体部位，在不知不觉中侵蚀人体的组织细胞。形成癌症的原因很多，且常是重叠复合的。虽然现在对于癌症目前尚无完美无缺的预防方法，但可知的一点是，癌细胞很怕热。
世上有血多稀奇古怪的事情，例如感冒或是不明原因发高烧的癌症病患，在熟睡期间，症状竟然减轻许多。依据美国医师谢罗利先生的调查报告，针对450位癌症自然痊愈者所做的数据调查分析，令人惊讶，里面有150人，在癌症的治疗期间内，有过高热发烧的症状。正因为癌细胞是种低温怕热的组织，因此就算再厉害的癌细胞在42℃以上时候也无法存活癌细胞能存活在任何健康体内，当身体健康时，癌细胞不能发挥作用，便和人体和平相处。但当人体免疫系统衰弱时，癌细胞便会很快加速增加，倍数成长。
癌细胞和【虚冷】有这密切的关系。因为【虚冷】导致身体免疫机能衰退，这正是癌症产生的主要原因之一。【虚冷】常存在自愈力低下的身体，对于怕热的癌细胞而言，这可是提供一个安心能够横行霸道、为所欲为的理想生长环境。
讨论到此，从许多地方看来，【虚冷】对于身体有种种危害。即使连看起来和【虚冷】毫不相关的儿童，都和其他病因的根本所在【虚冷】有着连带关联。所以驱除虚冷，维持健康。没有什么能比使身体温暖这件事更重要。同时不要忘了保持头冷脚热的状态。
至于该用什么方法来温暖保健身体，在后面的章节里面有详细的说明。本章讨论到身体【虚冷】时，身体自律系统的发热功能。接下来讨论如何提升体温，维持健康之前，会先讨论和健康有密切关联的食物，以及他们和虚冷的关系。例如体内温暖时，便会消耗很多的氧。所以虚冷和氧的消耗量，有着密切的关系。氧虽然是生物生存上不可或缺的物质，但氧会产生另一个问题，因为氧在身体内会产生一种毒性非常强的【活性氧】物质，危害身体健康。在下一章，对于【活性氧】将做进一步讨论。